Hola Chicos: A continuación les presento una lista de elementos necesarios para el viaje y que sugiero comiencen ya a procurar:
Bolsa de dormir
Aislante (ha llovido bastante)
Carpas (1 para cuatro) preferentemente las iglú; son muy fáciles de armar y desarmar, seguras y livianas.
Una riñonera para colocar libretas y otros elementos
una botella de agua de 350 cc ó una cantimplora (las llenamos en el campamento)
Mochila con:
3 pares de medias
2 pares de zapatillas ó botines si tuvieran
Camisa manga larga de algodón
Gorra
Pañuelo para colocar debajo de la gorra (para proteger el cuello)
Remeras
Buzo y Campera
Ropa comoda para dormir (abrigada)
una frazada liviana
Elementos de higiene personal
Protector solar
Para trabajo de campo, preparen:
1 libreta mediana para tomar apuntes con tapas duras
pinzas de depilar
tijeras de punta fina (no las de cortar papel)
Frascos con tapa a rosca
algodón (un poco) para colocar dentro del frasco
lápiz, atado a la libreta
máquina de fotos (si tienen)
binoculares (si tienen)
diarios
Tiras de papel de 5 x 15 cm
agujas entomológicas ( en clase les enseño cómo hacerlas)
Les entrego bibliografía para que lean sobre primeros auxilios, es un trabajo publicado por el profesor Ignacio Martínez González-Moro
Especialista en Medicina del Deporte. Profesor Titular de Fisioterapia
Lo encuentran en internet y con el nombre: primeros_auxilios.pdf. Me interesa que lo lean
Saludos cordiales
Profe Susana
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hola, dejo el enlace al libro que dice la profe de ignacio martinez gonzalez:
ResponderEliminarhttp://www.felipeisidro.com/recursos/documentacion_pdf_entrenamiento/primeros_auxilios.pdf
PROFE NO TENGO LA FICHA PARA LLENAR...
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